Sarah Engels: Damals vs. heute - das hat sich an ihr wirklich verändert

15.10.2026

Sarah Engels zieht Karriere-Bilanz an ihrem 34. Geburtstag
Sängerin heute nicht mehr das Mädchen von damals
Sie spricht über ihre Kinder - nicht denselben Weg einschlagen
Früher vs. heute - so stark hat sich die DSDS-Sängerin verändert

Kurz vor ihrem 34. Geburtstag hat Sarah Engels auf Instagram eine emotionale Bestandsaufnahme geteilt. Anderthalb Jahrzehnte steht die Sängerin mittlerweile im Rampenlicht – eine Zeitspanne, die sie sichtlich bewegt.

Sarah Engels blickt an ihrem Geburtstag auf ihre Karriere zurück

"Irgendwie crazy, wenn ich darüber nachdenke, dass ich mittlerweile schon seit 15 Jahren in der Öffentlichkeit stehe", schrieb Engels bei Instagram in ihrer Story. In dieser Zeit habe sie "wunderschöne Momente sammeln, wachsen, lernen" und ihre Träume verwirklichen dürfen.

Besonders das Thema frühes Erwachsenwerden beschäftigt die ehemalige DSDS-Kandidatin. Noch keine 20 Jahre alt, habe sie damals bereits ihr erstes Haus gebaut – "quasi noch ein Kind", wie sie selbst einräumt. Inzwischen genieße sie es, wenn in bestimmten Momenten genau dieses Kind in ihr wieder zum Vorschein komme.

Damals vs. heute - Die "kleine zerbrechliche Sarah" hinter der Fassade

Doch der Instagram-Post offenbart auch eine überraschend verwundbare Seite der Sängerin, die zuletzt beim Eurovision Song Contest für Deutschland auf der Bühne stand. "Auch wenn ich oft so selbstbewusst rüberkomme, ist in mir eine ganz kleine zerbrechliche Sarah", gesteht Engels ihren Followern. Diesen inneren Kampf habe sie jedoch angenommen – und ausgerechnet ihre Kinder Alessio und Solea spielen dabei eine zentrale Rolle.

Denn der Nachwuchs erinnere sie immer wieder daran, für sich selbst einzustehen. Mit der Reife, die das Älterwerden bringe, könne sie Dinge inzwischen besser einordnen und mehr wertschätzen. "Ich werde immer für die kleine Sarah einstehen und kämpfen", verspricht die bald 34-Jährige – und blickt trotz aller Ungewissheit optimistisch nach vorn.

Herzenswunsch an ihre Kinder: "Ich würde mir wünschen, dass es nicht auf die Bühne geht"

Wie ernst es Engels mit dem Schutz ihrer Kinder meint, wurde kürzlich im "Bild"-Podcast "May Way" deutlich. Dort sprach sie offen darüber, dass sie es bevorzugen würde, wenn weder Alessio (11) noch Solea (4) den Weg ins Rampenlicht einschlagen. "Um ehrlich zu sein, würde ich mir schon wünschen, dass es nicht unbedingt auf die Bühne geht, dass es nicht unbedingt in die Öffentlichkeit geht", erklärte die Sängerin.

Gleichzeitig ist ihr bewusst, dass Verbote der falsche Ansatz wären – schließlich lebe sie selbst täglich mit Kameras und Social Media. Erst vor wenigen Wochen gab sie einen seltenen Einblick in ihre einstige Ehe mit Sänger Pietro Lombardi. Stattdessen setzt Engels auf Gespräche und das Weitergeben eigener Erfahrungen. "Ganz viel reden, ganz viel erzählen" und darauf hoffen, "dass die richtigen Werte einfach da auch ankommen", laute ihre Strategie.

Mama ohne Glitzer kommt am besten an

Dass der Nachwuchs von Bühnenglanz ohnehin wenig beeindruckt ist, erlebt Engels im Alltag regelmäßig. Selbst ihr Auftritt beim ESC habe bei den Kindern kaum für Begeisterung gesorgt. "Die lieben mich am allermeisten, wenn ich mein Glitzerkleid ausziehe, meine Haare nach oben binde und das Make-up ab ist", verriet sie im Podcast. Auch musikalisch kennt der Nachwuchs keine Gnade: "Mama, kannst du jetzt nicht mal aufhören zu singen? Das reicht jetzt auch", bekomme sie zu Hause durchaus zu hören.

Wohin die Reise für Engels selbst geht, lässt sie bewusst offen. Sie freue sich auf das, was kommt – mit der Gelassenheit einer Frau, die nach 15 Jahren im Rampenlicht gelernt hat, dass die wichtigsten Auftritte abseits der Bühne stattfinden.

Wie sehr sich Sarah Engels übrigens im Laufe der Karriere verändert hat, zeigt diese Fotostrecke.

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